Immer wieder stellen sich Menschen die Frage: Alkoholiker und Sexualität, wie wirkt sich das aus? Dies ist eine durchaus berechtigte Frage, denn Alkohol kann einen bedeutsamen Einfluss auf unser Liebesleben haben. In diesem Artikel werden wir einige wesentliche Aspekte aufzeigen und …
Alkoholiker und Sexualität: Welchen Einfluss hat es? Read More »
Fühlen Sie sich oft erschöpft und fragen sich, was hilft gegen Müdigkeit wirklich? Eine neuste Studie hat ergeben, dass Müdigkeit und Erschöpfung oft Symptome von tieferen gesundheitlichen Problemen sein können, wie z.B. Rheuma [2] oder Krebs. Generell hilft gegen Müdigkeit Bewegung & Sport, ausreichend Schlaf …
Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich Ihr Leben 1 Jahr ohne Alkohol vorher-nachher verändern würde? [1] Interessanterweise kann der Verzicht auf Alkohol für ein Jahr erstaunliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie …
1 Jahr ohne Alkohol Vorher-Nachher: Das verändert sich! Read More »
Willkommen zu einer spannenden Reise zur Optimierung Ihrer Zellgesundheit und Energieproduktion. Viele stellen sich die Frage, wie man Mitochondrien stärken kann. Diese kleinen Kraftwerke unserer Zellen, spielen eine entscheidende Rolle für unsere Vitalität und Leistungsfähigkeit [1]. Sie sind verantwortlich für die ATP-Synthese, den Prozess, …
Mitochondrien stärken: Mehr Power für Körper und Geist! Read More »
Im hektischen Alltag ist es oftmals schwer, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Dabei ist Entspannungsübungen für unsere körperliche und seelische Gesundheit von großer Bedeutung [1]. In diesem Blogpost zeigen wir Ihnen verschiedene Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren …
In der heutigen schnelllebigen, digitalen Welt sind immer mehr Menschen von Stress [1], Anspannung und einem hohen Arbeitspensum betroffen. Entspannung ist daher essenziell, um Körper und Geist die Chance zu geben, sich zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Eine …
Entspannung für Körper und Geist: Die Kunst des Loslassens Read More »
Druck auf den Ohren durch Stress ist ein Symptom, das viele Menschen kennen und das in verschiedenen Situationen auftreten kann. Doch wussten Sie, dass Stress Symptome auch eine mögliche Ursache für das unangenehme Druckgefühl in den Ohren sein kann? Ein …
Druck auf den Ohren durch Stress? Mittel die helfen Read More »
Ein Blähbauch kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch das Selbstbewusstsein und den Alltag beeinträchtigen. Daher ist eine gute Verdauung essenziell für unser Wohlbefinden. In diesem Blog erfährst du, warum eine gesunde Verdauung wichtig ist und welchen Lebensstil sowie welche Hausmittel gegen Blähungen helfen können. Zusammenfassung Warum ist …
Blähbauch loswerden: 7 Tipps für eine gute Verdauung! Read More »
Kratzen im Hals ist ein lästiges Symptom, das viele von uns gelegentlich erleben. Es kann eine Vielzahl von Ursachen haben, wie zum Beispiel eine Erkältung, Allergien [1] oder trockene Raumluft. Unabhängig von der Ursache möchten wir natürlich schnellstmöglich Abhilfe schaffen, …
Kratzen im Hals? Effektive Maßnahmen für schnelle Hilfe! Read More »
In unserer hektischen und schnelllebigen Welt möchten viele Menschen die innere Ruhe finden. Die Suche nach emotionaler Stabilität und einem ausgeglichenen Lebensstil steht dabei im Mittelpunkt. Das Thema der inneren Ruhe hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, …
Innere Ruhe finden: Die Geheimnisse der Gelassenheit! Read More »
Erreiche deine Ziele und bleibe am Ball! Entdecke bewährte Fitness-Strategien, die nachgewiesen funktionieren.
