Die Testosteronproduktion nimmt mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise ab, aber manchmal sinkt der Spiegel auch abnormal niedrig. Das kann früher passieren, als du denkst. Wusstest du, dass 25 % der Männer über 30 Jahre und fast 40 % der Männer über 45 Jahre an Testosteronmangel leiden? Diese Zahl steigt bei Männern über 65 Jahren noch deutlich an.
Was ist Testosteron?
Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, das sowohl für das körperliche als auch für das emotionale Wohlbefinden von Männern wichtig ist. Es stimuliert nicht nur den Sexualtrieb, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle beim Aufbau von Muskeln und Knochenmasse.
Mit zunehmendem Alter kann es auf natürliche Weise abnehmen. Von einem Testosteronmangel spricht man jedoch, wenn der Körper nicht genug von dem Hormon produziert und der Testosteronspiegel unter den Normalbereich fällt, was sich auf die allgemeine Gesundheit und die Lebensfreude einer Person auswirkt. Die Wahrscheinlichkeit eines Testosteronmangels ist auch bei Männern mit anderen Erkrankungen wie Diabetes Typ II, Fettleibigkeit und anderen chronischen Erkrankungen wie Osteoporose höher.
Testosteronmangel Symptome erkennen
Ein unzureichender Testosteronspiegel kann erhebliche Auswirkungen auf deine körperliche und geistige Gesundheit sowie deine Lebensqualität haben. Die gute Nachricht ist, dass Testosteron Tabletten deinen Spiegel wieder normalisieren und deine Symptome verbessern können.
Wenn du den Verdacht hast, dass dein Testosteronspiegel zu niedrig ist, können Sie einen einfachen Bluttest durchführen. Eine TRT Therapie ist in den meisten Fällen überflüssig. Viele Männer berichten bereits nach der Einnahme eines pflanzlichen Testosteron Supplements, dass sie sich innerhalb weniger Wochen nach Beginn der Behandlung besser fühlen.
Wenn Ihre Testosteronproduktion drastisch sinkt, können Sie eine Reihe von Symptomen verspüren. Die Anzeichen für einen niedrigen Testosteronspiegel sind oft subtil und können sich wie folgt auswirken:
Nr. 1: Geringe Libido
Ein sinkender Testosteronspiegel kann das Interesse an Sex verringern und deine Fähigkeit, ein befriedigendes Sexualleben zu führen, einschränken. Testosteron spielt eine wichtige Rolle für den Sexualtrieb eines Mannes. Obwohl Testosteron nicht der einzige Faktor ist, der die Libido beeinflusst, berichten Männer mit niedrigem Testosteronspiegel häufiger über einen Verlust der sexuellen Lust.
Nr. 2: Abnehmende Energie
Ein Einbruch des Testosteronspiegels kann dazu führen, dass du dich müde und ausgelaugt fühlst. Wenn du merkst, dass du nicht mehr so energiegeladen und motiviert bist wie früher, ist es vielleicht an der Zeit, deinen Testosteronspiegel zu überprüfen.
Nr. 3: Stimmungsprobleme
Auch wenn jeder Mensch Stimmungsschwankungen hat, kann ein anhaltendes Stimmungstief ein Zeichen dafür sein, dass dein Körper nicht genug Testosteron produziert. Wenn dein Testosteronspiegel zu niedrig ist, kannst du dich mürrisch, gestresst oder sogar depressiv fühlen.
Nr. 4: Gewichtszunahme
Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu einer Zunahme des Körperfetts führen. Das gilt vor allem für die Körpermitte, denn Testosteron hat Einfluss darauf, wo dein Körper Fett speichert. Wenn dein Testosteronspiegel unzureichend ist, wirst du vielleicht feststellen, dass du zugenommen hast, ohne deine Essgewohnheiten zu ändern. Bei Männern mit Testosteronmangel kommt es in der Regel zu einem deutlichen und anhaltenden Gewichtsverlust, wenn sie Testosteron Tabletten nutzen.
Nr. 5: Erektile Dysfunktion
Testosteron ist daran beteiligt, die Freisetzung von Stickstoffmonoxid auszulösen, einem einfachen, aber wichtigen Molekül, das den Blutfluss erhöht und die Blutgefäße erweitert. Wenn der Testosteronspiegel niedrig ist, kannst du Probleme haben, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Eine Testosteronersatztherapie kann helfen, Erektionsstörungen zu verringern. Männer, die eine Testosteron Booster konsumieren, berichten in der Regel von einer allgemeinen Verbesserung ihrer sexuellen Funktion und Zufriedenheit.
Nr. 6: Schlafschwierigkeiten
Wenn du dich nachts hin und her wälzt, könnte ein niedriger Testosteronspiegel der Grund dafür sein. Testosteron beeinflusst eine Vielzahl von Prozessen in deinem Körper, und für einen erholsamen Schlaf sind ausreichende Mengen erforderlich. Männer, die nicht genug Testosteron produzieren, haben mehr Schlafprobleme. Die gute Nachricht ist, dass ein höheres Testosteron Level die Qualität deines Schlafs verbessern kann.
Nr. 7: Verminderte Muskelmasse
Testosteron ist ein Schlüsselfaktor für die Entwicklung und den Erhalt der Muskelmasse bei Männern, und ein Rückgang der Muskelmasse kann ein Warnzeichen für Testosteronmangel sein. Du brauchst nicht nur ausreichend Testosteron, um Muskeln aufzubauen und zu erhalten, sondern auch für Kraft und Muskelfunktion. Wenn du merkst, dass du im Fitnessstudio schwächer geworden bist, liegt das vielleicht nicht an deiner Einbildung. Die Wiederherstellung deines Testosteronspiegels kann dir helfen, die verlorene Muskelmasse wieder aufzubauen und zu erhalten.
Nr. 8: Konzentrationsprobleme
Testosteronmangel kann mehr als nur körperliche Auswirkungen haben. Er kann auch deine Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen. Männer mit niedrigem Testosteronspiegel haben häufiger Gedächtnisprobleme und können sich nur schwer konzentrieren. Das kann sich sowohl auf deine Arbeitsleistung als auch auf deine Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu erledigen, auswirken. Zum Glück haben Testosteron Tabletten vielen Männern geholfen, ihre kognitiven Fähigkeiten wiederherzustellen.
Älter werden muss nicht bedeuten, dass man sich mit unangenehmen Symptomen abfinden muss. Überall entdecken Männer die Vorteile von mehr Testosteron.
Ursachen für einen Testosteronmangel
Der Testosteronspiegel sinkt bei Männern mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise, aber auch andere Bedingungen oder Umstände können einen Testosteronmangel verursachen. Dazu können gehören:
- Hodenverletzungen
- Krebsbehandlungen, wie Chemotherapie und Bestrahlung
- Stress
- AIDS
- Alkoholkonsumstörung
- Nierenerkrankung
- Leberzirrhose
- Erkrankungen der Hirnanhangdrüse
- Autoimmunerkrankung
- Infektion
- Fettleibigkeit
- Metabolisches Syndrom
- Einnahme bestimmter Medikamente
Risiko des Testosteronmangels
Ein niedriger Testosteronspiegel kann das Risiko für die Entwicklung anderer Gesundheitszustände erhöhen.
Zu diesen Erkrankungen gehören:
- Osteoporose
- Diabetes
- Herzkrankheit
Testosteronmangel Test
Der Testosteronspiegel liegt in der Regel bei 300 bis 1.000 Nanogramm pro Deziliter (ng/dL) – vertrauenswürdige Quelle. Von einem Testosteronmangel spricht man, wenn der Testosteronspiegel unter 300 ng/dL fällt. Mit einem Bluttest, dem so genannten Serum Testosteron Test, kann Ihr Testosteronspiegel bestimmt werden.
Weitere Testosteronmangel Tests können durchgeführt werden, um die Ursache eines niedrigen Testosteronspiegels zu ermitteln.
Zu den Testverfahren zur Diagnose eines niedrigen Testosteronspiegels und seiner Ursachen gehören:
- Serum Testosteron Test
- Luteinisierendes Hormon Test
- Messung der Prolaktinspiegel im Blut
Testosteronmangel beheben
In der Regel empfiehlt Ihnen der Hausarzt auf pflanzliche Mittel zurückzugreifen. Diese wirken langanhaltender und besitzen nur in Einzelfällen Nebenwirkungen. Besonders beliebt sind Testosteron Tabletten. In akuten Fällen ist die Testosteronersatztherapie eine gängige Behandlung für niedrigen Testosteronspiegel.
Testosteronersatztherapie
Wenn Sie unter den Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels leiden, können Sie mit einem Arzt sprechen, um festzustellen, ob eine Testosteronersatztherapie für Sie geeignet ist. Die Testosteronersatztherapie gibt es in verschiedenen Formen, darunter:
- Orale Medikamente
- Hautgel
- Injektionen
- Pellets, die unter die Haut gesetzt werden
- Pflaster
Die Testosteronersatztherapie ist eine lebenslange Behandlung. Wenn Sie die Behandlung abbrechen, sinkt auch Ihr Testosteronspiegel.
Zu den Nebenwirkungen der Testosteronersatztherapie können gehören:
- Akne
- vergrößerte Prostata
- Schrumpfende Hoden
- verminderte Spermienzahl
- hohe Anzahl roter Blutkörperchen
- Flüssigkeitsretention
- geschwollene Füße oder Knöchel
Eine Testosteronersatztherapie ist möglicherweise nicht das Richtige für Sie, wenn Sie:
- ein unbehandeltes Herzleiden haben
- Brust- oder Prostatakrebs haben
- Schlafapnoe haben
- eine erhöhte Anzahl roter Blutkörperchen haben
- Sie planen, Kinder zu bekommen
Fazit
Bei Männern nimmt der Testosteronspiegel mit zunehmendem Alter allmählich ab. Je älter Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben.
Eine Vielzahl von Faktoren kann einen Testosteronmangel verursachen. Bei Männern mit einem Testosteronspiegel unter 300 ng/dL können die Symptome auftreten. Zur genauen Bestimmung kann Ihr Arzt den Testosteronspiegel mit einem einfachen Bluttest überprüfen.
Wenn Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben und die Symptome Sie stören, ist eine pflanzliche Testosteron Behandlung die beste Alternative.
Falls Sie eine effektive Möglichkeit suchen das männliche Hormon schnell zu steigern, ist Nuviton die effektivste Alternative zur Testosteron Ersatztherapie.
