Schluss mit Frust! – Wenn die Seele leidet durch chronische Unzufriedenheit

Nur zu schnell richten wir uns ein in der alltäglichen Unzufriedenheit und fühlen uns als ohnmächtiges Opfer der Sachzwänge. Aber ein gelungenes Leben ist keine Glückssache, es verlangt vielmehr selbstverantwortliches und entschiedenes Handeln.

Schluss mit Frust!

Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle.

Chronische Unzufriedenheit ist pures Gift für uns, führt uns zum Wunsch nach Perfektion und zu hohen Ansprüchen an uns selbst. Wenn du weißt, wie du aus diesen ein positives Gefühl machen kannst, wird dir das dabei helfen, ein ausgeglicheneres und Leben zu führen.

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass das, was du tust, nicht genug ist? Bist du der Meinung, du hättest etwas besser machen können? Verlangst du sehr viel von dir selbst? Vergleichst du dich ständig mit anderen? 

.




Bist Du ein Indigo Erwachsener?
Indigo Erwachsene sind besondere Menschen mit besonderen Eigenschaften,
die normalerweise bei normalen Personen nicht zu finden sind.
Hier erfährst Du die 7 Merkmale von Indigo Erwachsenen >>>


Der Soziologe Zygmunt Bauman spricht davon, dass wir in einer liquiden Konsumgesellschaft leben würden, die darauf aus ist, materielle Bedürfnisse sofort zu befriedigen. Das führe dazu, dass sich der Vorrat an Produkten schnell erschöpfe, wir nie zufrieden seien und ständig mehr konsumieren wollen würden, um uns vollständig zu fühlen.

Deshalb ist ein Großteil unserer allgemeinen Unzufriedenheit ein gesellschaftliches Problem. Jeden Tag möchten wir weitere Sachen haben, und sobald wir sie besitzen, wollen wir schon wieder etwas Neues. Als Konsumgesellschaft, die wir nun einmal sind, erzeugt jede Neuheit ein Bedürfnis.

„Die eine Hälfte des Lebens besteht aus Verlangen und die andere aus Unzufriedenheit.“
Carlo Dossi

.


6 gefährliche Wörter, die du nie mehr verwenden solltest
Worte wirken im Gehirn wie ein Medikament nur schneller und zuverlässiger.
Dort wird entschieden, was Worte beim Empfänger auslösen und
welche Reaktionsketten sein Verhalten triggern. Mehr dazu hier >>>


Wie können wir wissen, ob wir unzufrieden sind?

Die chronische Unzufriedenheit ist nicht nur ein soziales Phänomen, sondern auch ein persönliches und individuelles Problem. Es kann gut sein, dass du das Gefühl hast, dass dich nichts erfüllt, dass du überarbeitet bist und noch viele Aufgaben erledigen musst, und sobald du das tust, dennoch keinerlei Befriedigung empfindest.

Chronische Unzufriedenheit zeichnet sich daneben auch durch die regelrechte Sucht nach Bestätigung durch andere und das Gefühl, immer zu spät zu kommen und eine noch ausstehende Aufgabe noch besser machen zu können, aus.

Wenn das auf dich zutrifft, ist es wahrscheinlich, dass es dir so vorkommt, als würde dich alles herunterziehen, und du dir unmöglich zu erreichenden Ziele setzt. Vergleiche und Neid sind ebenfalls zwei Tendenzen, die oft im Zusammenhang mit der Unzufriedenheit stehen. Je mehr du dich vergleichst, desto unzufriedener wirst du.

Der Widerspruch des Neides ist es, dass er dir dein psychisches Wohlergehen nimmt, anstatt dir dabei zu helfen, deine Träume zu erreichen.

Wenn du spürst, dass dich nichts befriedigt, könnte es sein, dass du ein Problem mit deinem Selbstwertgefühl hast. Unsicherheit ist ein weiteres Merkmal für eine chronische Unzufriedenheit. Wenn du zweifelst, kann das auch mit einer großen Versagensangst einhergehen und das kann dich ausbremsen, wenn du Entscheidungen treffen und deine Ziele erreichen willst.


Erkenne negative Energien in deinem Haus mit diesem Trick
Hast du gewusst, dass negative Energien nicht nur dich, deine Familie und deine Haustiere

beeinflussen können, sondern auch die Gegenstände in deinem Zuhause? Dann lies hier >>>
Und wenn Du wissen willst wie man negative Energien aufspürt und
wie man sein Haus davon reinigt, dann schau hier >>>


Inwiefern kann uns Unzufriedenheit helfen?

Die gute Nachricht ist, dass die Unzufriedenheit zwei Gesichter hat. Eines, das das dir das Leben schwer macht und das wir soeben beschrieben haben, aber das andere kann dich dabei unterstützen, weiterzukommen. Falls du nur gelegentlich unzufrieden bist, kann das positiv sein, dich dazu bringen, dich verbessern zu wollen und deine Produktivität steigern.

In kleinen Dosen gibt dir Unzufriedenheit Energie und Motivation, dich nicht unterkriegen zu lassen. Außerdem bestärkt sie dich darin, dich nicht mit dem Gewöhnlichen zufriedenzugeben und nach Lösungen für deine Probleme zu suchen.

Die negative Seite der Unzufriedenheit macht sich bemerkbar, wenn du zulässt, dass sie zur Routine wird und dich von zu hohen Ansprüchen, Vergleichen, einem perfektionistisch Denken und zu starkem Ehrgeiz verleiten lässt.

Damit die Unzufriedenheit nur ein gelegentlicher Begleiter ist, ist es notwendig, dass du nicht in die Falle tappst, dich unaufhörlich mit anderen zu vergleichen. Du bist einzigartig und unersetzlich und hast das gleiche Recht wie andere, deine eigenen Vorlieben, Gedanken und Gefühle zu haben. 



Machtvolle Switchwords
Switchwords sind machtvolle Worte. Sie wirken direkt im Unterbewusstsein
und erzeugen dort eine Kraft, die Wünsche wahr werden lässt.
Wie du mit nur einem Wort dein Leben veränderst, erfährst Du hier >>>

Unzufriedenheit

Wieso ist eine lang anhaltende Unzufriedenheit

Gift für uns?

Die Unzufriedenheit kann dir vor Augen führen, dass es etwas gibt, das du an dir oder deinem Umfeld ändern musst, was positiv sein kann, wenn du das in die Tat umzusetzen weißt. Doch sie wird schädlich für uns, wenn wir uns immer wieder beschweren und uns nichts recht ist, wir vom Ehrgeiz zerfressen sind und entweder in der Vergangenheit oder der Zukunft anstatt in der Gegenwart leben.

Alles kontrollieren zu wollen, hat zur Folge, dass du dich nicht entspannen kannst und das wirklich Wichtige aus den Augen verlierst: dich an Kleinigkeiten zu erfreuen.

„Mutlosigkeit ist nur die Verzweiflung der beleidigten Eigenliebe.“
Fénelon

Wenn du zu diesen Menschen gehörst, die möchten, dass alles perfekt ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass dich deine Unzufriedenheit unglücklich macht. Du kannst noch so viele Pläne machen, das Leben hat immer seine eigenen und niemand kann diese Ereignisse kontrollieren, genauso wenig, wie wir die Kontrolle darüber haben, wie unsere Mitmenschen handeln.


Willst Du wissen, was Deine Füße über Dich verraten?
Sie spiegeln Körper, Verstand und Seele in der Fuß- und Zehenform
und den unterschiedlichsten Lebensspuren. Mehr dazu erfährst Du hier >>>


Wie werden wir die giftige Unzufriedenheit los?

Hier ein paar Ideen, wie du diese ungesunde Unzufriedenheit los wirst:

Vergleiche dich nicht mit anderen. Du bist ein einzigartiger Mensch:

Vergleiche bringen dich nur dazu, andere zu idealisieren, anstatt dich mit deiner authentischen Seite zu verbinden. Du solltest dich so akzeptieren, wie du bist, und dankbar für das sein, was du hast. So wirst du dich gestärkt fühlen, um deinen eigenen Weg zu gehen.

Deine Bedürfnisse sollten angemessen und nicht auferlegt sein:

Überlege, ob das, was du willst, etwas ist, was du brauchst, oder ob du nur einfach willst oder glaubst, es haben zu müssen.

Versuche niemandem etwas zu beweisen: Der Einzigen, dem du etwas beweisen musst, bist du selbst. Zeige dir selbst, dass du dich schätzt und dich so liebst, wie du bist.

Erlaube dir, Fehler zu machen:

Kein Mensch ist perfekt, auch du nicht. Deshalb solltest du deine Fehler als Erfahrungen ansehen und daraus lernen.

Lasse dich von deinen Gefühlen leiten:

Suche das Gleichgewicht zwischen Gefühlen und Gedanken, ohne deine Gefühle zu verstecken. Nur wenn du all deine Emotionen akzeptierst, kannst du besser mit Unzufriedenheit und Missfallen umgehen.

Genieße die Gegenwart:

Dein Leben spielt sich in der Gegenwart, im Hier und Jetzt ab. Lebe sie bewusst und genieße sie in vollen Zügen.
Dein Vertrauen in dich und in das, was kommen mag, nährt deine Seele und dein Körper.

Wenn du Flexibilität in deinem Leben Raum gibst, handelst du nicht länger so kontrolliert und perfektionistisch, was eine chronische Unzufriedenheit zur Folge hat. So kannst du lernen, dich mit deinen Stärken und Schwächen zu lieben, um deine hohen Ansprüche an dich zurückzuschrauben und mit dir selbst und deinen Mitmenschen glücklicher zu sein. 


Quelle: gedankenwelt.de-Liebeisstleben bedankt sich!

Toxische Gefühle

Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden


Die Entscheidung liegt bei dir!

Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit


Entspannt und glücklich Älterwerden >>>



Fremdenergien Clearing

Hilfe zur Blockadenlösung und zum Schutz
sowie bei Besetzungen jeglicher Art:

* Fremdenergien durch dunkle Wesenheiten
* Gelübde, Schwüre und Eide aus früheren Leben
* erdgebundene Seelen, die sich anhaften
* Energievampire


Lass los. Mach dich frei. Öffne dich für Freude.
Entdecke ein uraltes Geheimnis neu !
>>> 



Endlich wieder richtig gut schlafen!

„Sie können Ihre Schlafstörungen ganz sicher beenden,
sich Nachts endlich richtig erholen und wieder Kraft schöpfen, wenn Sie
jetzt richtig vorgehen.“


Optimieren Sie Ihr Gehirn und Ihr Leben >>>


Dream Body

Der schnellste Weg Ihren Traumkörper zu bekommen ist NICHT sich im Fitnessstudio zu quälen… und NICHT zu hungern…hier weiter


„Anti-Cellulite Formel“

Erfahre jetzt DEINEN Cellulite-Typ innerhalb von 30 Sekunden (kostenlos)…
>>>



Hormonfrei & Sicher Verhüten >>>


Ändern Sie Ihre Handschrift und Sie ändern Ihr Leben

Unsere Handschrift ist der Schlüssel zu unserem innersten Selbst. Die Handschrift sagt viel mehr über die Persönlichkeit des Menschen aus, als Sie vielleicht denken. Sie spiegelt unsere persönliche Einstellung dem Leben gegenüber wieder und gibt klare Hinweise darauf, wie wir uns selbst empfinden. Dieser Ansatz ist revolutionär! Er ermöglicht Ihnen eine tiefgreifende Erneuerung Ihrer Persönlichkeit. Diese völlig neue Methode der Persönlichkeitsentwicklung können Sie hier kennenlernen >>>



Befreiung der Seele ins Licht

Fremdenergien heften sich an den Energiekörper eines Menschen und blockieren ihn. Das äußert sich häufig in einem Gefühl ausgebremst zu werden und innerlich gefangen zu sein. Depressionen und Energielosigkeit, zwanghaftes Verhalten, innere Traurigkeit und Ängste, sowie das Gefühl, fremdgesteuert zu werden, können weitere Indikationen für Fremdenergien sein. Einblicke in die Ursachen und Hintergründe von Besetzungen und  Techniken, um sich selbst von energetischen Attacken, Schwarzer Magie und Besetzungen durch Fremdseelen zu befreien, finden Sie >>> hier >>>


Mit diesem Buch verlieren alle Krankheiten ihren Schrecken..!

Erfahren Sie Fakten aus erster Hand und nutzen Sie die gesamte Power der Natur, um sämtlichen Krankheiten heute und in Zukunft erfolgreich zu trotzen – ganz ohne Chemiekeulen der Pharmaindustrie! Sichern Sie sich dieses kompakte, unschätzbar wichtige Wissen, bevor auch dieses der zunehmenden Zensur der Pharmalobby endgültig zum Opfer fällt..! >>> Hier weiter >>> 





Die seelischen Ursachen der Krankheiten

Ursache, Verlauf, Sinn und Therapiemöglichkeiten aller gängigen Erkrankungen erfahren Sie hier >>>


Für Sie geschenkt!

„Der Tag an dem sich alles änderte – Erfolg im Blut“

Für alle, die noch Träume und Ziele im Leben haben – und die ein Meisterwerk aus ihrem Leben machen möchten.  Für alle die erfolgreicher werden möchten >>>>



Mediale Medizin >>>


Die verschwiegenen Therapieerfolge der erfolgreichsten Schlaganfall-Therapeuten

Wie Sie einem Schlaganfall präventiv sicher vorbeugen oder aber Folgen des Hirnschlags minimieren und sich vor Behinderung, gar TOD schützen können >>> hier weiter >>>.


Medizinskandal Krebs


Sehtraining 
Workshop durchsetzt mit vielen Augen-Meditationen und auf die Augen bezogene Übungen für mehr Sehkraft…
hier weiter






Wenn das Schicksal auf zwei Herzen trifft

Wenn das Schicksal bei der Liebe die Finger im Spiel hat, finden wir in aller Regel einen Seelenpartner.
Welche Aufgaben auf sie warten und wie der Weg in die gemeinsame Beziehung endlich frei wird,
erfährst Du >>> hier >>>!



Jede Seele plant ihren Weg
Warum durchleben viele Menschen leidvolle Erfahrungen wie Identitätskrisen, Verlust oder gar Missbrauch? Selbst hinter schwersten Schicksalen liegt ein verborgener Sinn, denn jede Seele plant ihren Weg vor der Geburt. Schmerzhafte oder traumatische Erfahrungen mögen uns erschüttern, aber auf der höchsten Ebene sind wir immer ganz. Wir sind das Licht – wir haben es nur vergessen… hier weiter >>>


Wenn Körper und Seele zueinander finden
»Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!« Altes Wissen mit modernen Methoden gepaart zeigt zeigt hier auf,  um Körper und Seele zu vereinen. .. hier weiter >>>


Malen für die Seele – Mandalas
Ausmalen erfreut die Seele und bringt den Geist zur Ruhe. Wer einmal mit den wunderschönen Mustern in diesen Büchern begonnen hat, entdeckt schon bald den wohltuenden Zauber: Kolorieren baut Stress ab, unterstützt die Konzentration und verhilft zu einem Gefühl von Wohlergehen und Gelassenheit… hier  >>>


Das tiefere Geheimnis der Liebe

Solange wir in der Liebe noch Mangel erfahren, liegt das nicht daran, dass nicht genug Liebe da ist, sondern daran, dass wir immer noch außerhalb von uns selbst nach etwas suchen, was uns innen fehlt. Das Universum ist jedoch barmherzig und gerecht. Es gibt keinen Mangel an Liebe, allein ein Mangel an Einsicht… >>> hier weiter >>>


Mach ihn süchtig nach Dir und nur Dir

Wie Du den Mann Deiner Träume absolut süchtig nach Dir machst, sodass er nur noch Dich – und nur Dich – im Kopf hat und keine Andere mehr ansieht, erfährst Du hier >>>


Ex zurückgewinnen ?

Die Ex-Zurück-Strategie hier >>>